Sebuah penelitian menunjukkan bahwa perempuan yang sudah menikah memiliki pola tidur lebih baik dibandingkan perempuan yang belum menikah. Hasil penelitian yang dilakukan oleh tim peneliti University of Pittsburgh School of Medicine. Di Amerika Serikatmenyatakan bahwa perempuan yang memiliki kehidupan pernikahan stabil ataupun perempuan yang punya pasangan tetap akan memiliki kualitas tidur lebih baik dibandingkan dengan perempuan belum menikah, atau yang baru saja putus dari pasangannya.
Hasil penelitian yang dilakukan oleh Wendy Troxel, PhD itu menyatakan bahwa perempuan yang memiliki pernikahan yang bahagia cenderung mudah terlelap dan jarang mengalami gangguan susah tidur. Hasil ini disimpulkan dengan tetap memperkirakan faktor lain penyebab gangguan tidur seperti, status sosial-ekonomi, usia, etnis dan gejala depresi yang dialami.
Hasil penelitian di atas secara tidak langsung menunjukkan bahwa jika anda ingin sehat maka menikahlah. Memiliki pasangan atau tepatnya menikah bisa menjadikan hidup lebih sehat. Karena jam tidur menjadi lebih teratur. Kebutuhan biologis (seks) juga terpenuhi dengan baik. Begitu banyak manfaat seks bagi kesehatan. Salah satunya adalah Membantu anda untuk dapat tidur lebih baik.
Joy Davidson, PhD, New York psikolog dan terapis seks mengatakan. Seks dapat menyehatkan tubuh. Pernyataan ini tentu saja sudah didukung oleh penelitian ilmiah. Seks dan tidur sangat berkaitan erat, menurutnya oksitosin yang dilepaskan selama orgasme bisa mempercepat tidur. Tidur yang cukup dapat menjaga berat badan dan tekanan darah.
Pingin sehat ... segeralah menikah.
Semoga manfaat dan barokah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar